0 izdelkov - 0 € Blagajna

(Ne)učinkovanje prehranskih dopolnil

heatwave-eating

Internetni članki morajo biti kratki, sporočilni in učinkoviti. Naš članek je točno tak, kratek in sporočilen, če pa bo tudi učinkovit je odvisno od vas. Mi vam ga toplo priporočamo v branje.

Torej (ne)učinkovanje prehranskih dopolnil. Ali delujejo ali ne delujejo? Jih sploh potrebujemo? Poglejmo na primeru. Ob določenih predpostavkah zdrav posameznik srednjih let, ki dnevno uživa raznovrstno hrano, sezonska živila, ne kombinira živalskih maščob z ogljikovimi hidrati, se športno udejstvuje 3-krat na teden, uspešno obvladuje stres, hodi spat pred deseto zvečer in ima urejeno družabno življenje, po našem prepričanju ne potrebuje nobenih prehranskih dopolnil. Če se najdete v zgornjem opisu potem ne spreminjate ničesar, samo tako naprej.

V kolikor pa kupujete in uživate prehranska dopolnila morate vedeti, da vam lahko koristijo samo ob upoštevanju zgoraj napisanih pogojev, v nasprotnem primeru mečete denar stran.